- Vorbereitung: 25 min
- Kochen: 40 min
- Portionen: 4 Portionen
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Kategorie: Hauptgericht
Zubereitung
- 01
Blech aufheizen
Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze oder 200 °C Umluft vorheizen. Ein großes, schweres Blech auf der mittleren Schiene mit aufheizen; auf dem heißen Metall bräunt das Gemüse, statt im eigenen Dampf weich zu werden.
- 02
Wurzelgemüse gleichmäßig schneiden
Kartoffeln, Möhren und Pastinaken mit 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Unterschiedliche Formen sind kein Problem, solange die Stücke ungefähr gleich dick sind.
- 03
Wurzelgemüse vorgaren
Das Wurzelgemüse in einer Lage auf dem heißen Blech verteilen. 15 Minuten ungestört rösten, damit die Schnittflächen am Metall eine kräftige goldbraune Kruste bekommen.
- 04
Rote Zwiebeln dazugeben
Das Gemüse wenden. Die Zwiebelspalten mit dem restlichen Öl vermengen, auf dem Blech verteilen und weitere 5 Minuten rösten, während der Lachs vorbereitet wird.
- 05
Glasur anrühren
Dijon-Senf, Honig und Zitronensaft zu einer glatten Glasur verrühren. Den Lachs trocken tupfen, salzen und pfeffern und jedes Stück dünn bestreichen.
- 06
Ziegenkäse-Walnuss-Kruste mischen
Den Ziegenkäse grob zerbröseln und locker mit Walnüssen, Panko, Zitronenschale, Knoblauch, Rosmarin, Petersilie und 1 EL Olivenöl mischen. Die Kruste soll luftig und grobkrümelig bleiben, nicht cremig werden.
- 07
Lachs belegen und backen
Zwischen dem Gemüse Platz schaffen und den Lachs mit der Hautseite nach unten auflegen. Die Kruste darauf verteilen und nur leicht andrücken. Alles 12–16 Minuten backen; das dünnste Stück nach 12 Minuten prüfen.
- 08
Ruhen lassen und servieren
Den Lachs 3 Minuten auf dem Blech ruhen lassen. Das Wurzelgemüse mit Zitronensaft beträufeln, abschmecken und sofort servieren, solange die Kruste knusprig ist.
Woran man den Garpunkt erkennt
Eine gleichmäßige Dicke ist wichtiger als die Form: große Unterschiede führen zu ungleichmäßig gegartem Gemüse.
Den Ziegenkäse grob zerbröseln und nicht cremig rühren. Luft zwischen Käse und Panko macht die Kruste leichter und knuspriger.
Bei unterschiedlich dicken Lachsportionen das dünnste Stück zuerst herausnehmen und die übrigen noch einige Minuten weiterbacken.
Ein kleines Stück Backpapier unter den Fisch legen, wenn das Blech sehr dunkel ist oder der Honig am Rand zu schnell bräunt.